Успевайте заказать остекление

ПО СТАРЫМ ЦЕНАМ!!!

Демонтаж старого балкона - бесплатно!

Как утеплить балкон чтобы там было тепло зимой


пошаговое фото, видео » Интер-ер.ру

Главное отличие лоджии от балкона состоит в том, что она является продолжением площади квартиры. Поэтому нет ничего удивительного в том, что некоторые владельцы жилых помещений желают обустроить это дополнительное пространство. Лоджия может стать зоной релаксации, личным кабинетом или даже зеленым уголком. Она прекрасно подходит для утепления, т. к. состоит из двух стен, закрепленных перекрытием. Для тех, кто решил утеплить лоджию – это, безусловно, плюс. Но как утеплить лоджию своими руками, чтобы зимой там было уютно и тепло? В этом вам поможет пошаговая инструкция с фото и видео.

Выбираем утеплитель: популярные материалы

Среди всего разнообразия теплоизоляционных материалов, есть несколько наиболее распространенных. Какой из них лучше? Ответить сразу сложно. Чтобы дать точный ответ, понадобится проанализировать характеристики каждого материала.

Минеральная вата – самый распространенный теплоизоляционный материал. Он состоит из стекла и шлаков. Его толщина может достигать 0,2 м. Основные положительные характеристики:

  • гигроскопичность;
  • влагостойкость;
  • шумостойкость;
  • устойчивость к возгоранию;
  • устойчивость к воздействию химическими реагентами.

Утеплитель — минеральная вата

Минеральная вата выпускается в форме рулонов и плит. Нередко одна ее сторона бывает фольгированной. Это делается для того чтобы улучшить характеристики теплоизоляции.

Совет. Во время работы с минеральной ватой используйте средства личной защиты (очки, перчатки и респиратор).

Пенополистирол – газонаполненный материал, образованный из производных полистирола и сополимеров стирола. Еще одно его название – твердая пена. В пенополистироле воздух запаян внутри пузырей. К положительным характеристикам материала можно отнести:

  • хорошую теплоизоляцию;
  • устойчивость к воздействию водой, содой и моющими средствами.

Но солнечные лучи, а также осадки негативно воздействую на материал. При длительной реакции его свойства теплоизоляции ухудшаются. Тем не менее пенополистирол обладает хорошей звукоизоляцией и не поддается воздействию бактерий и прочих микроорганизмов.

Утепление лоджии пеноплексом

Экструдированный пенополистирол. Он же пеноплекс. Его выпускают в виде плит. Мало чем отличается от пенополистирола. Главное отличие состоит в улучшенных характеристиках теплоизоляции. Также материал более прочный, нежели пенополистирол. Толщина плит материала около 20 мм. Поэтому при внутренней отделке значительного уменьшения площади помещения не происходит.

Утепление лоджии своими руками: пошаговая инструкция

Утепление лоджии начинается с ее остекления. Самостоятельно это выполнить врядли получится, поэтому лучше обратиться в специализированную фирму по установке пластиковых окон.

Совет. Выбирайте продукцию проверенных производителей, не экономьте на фурнитуре.

После того как лоджия будет остеклена, можно приступать к ее утеплению. Самыми популярными материалами являются минеральная вата и пенополистирол. Но если учитывать материал в плане удобства работы, то, безусловно, лидирующие позиции занимает пенополистирол.

Лоджия, подготовленная к работам по утеплению

Предваряют монтажные работы подготовительный этап. К нему относят:

  1. Подготовку материала и инструмента.
  2. Заклеивание пленкой оконных рам и стекол, чтобы не поцарапать их.
  3. Защитное укрытие оконных механизмов, чтобы в них не попадала строительная пыль.

Когда все условия будут соблюдены, приступайте к утеплению лоджии.

Утепление потолка

  • Начните с потолка. Необходимо срезать строительную пену и удалить остатки раствора.
  • Очистить поверхность от грязи и облупившихся слоев краски.
  • Обработать поверхность стен и потолка грунтовкой глубокого проникновения.
  • Если стена лоджии выполнена из бетона, то посредством перфоратора просверлите отверстия под уклоном по направлению к улице. Это делается для создания вентиляции под поверхностью пенополистирола.

Внимание! Если стены кирпичные, то такие отверстия высверливать не понадобится.

  • Проделать отверстия и штробы для проведения кабеля. На балконе монтируется розетка и осветительный прибор. Таким образом, вы сможете подключить обогревательное устройство или теплые полы.
  • Электрокабель нужно проложить внутри ПВХ труб, которые применяют для установки в деревянных конструкциях.
  • В качестве теплоизоляционного материала лучше всего использовать пенополистирол.

Совет. Приобретайте материал исключительно фасадных марок с плотностью более 15 кг на один метр кубический.

  • Посредством уровня вымерить основание, дабы выявить погрешности от идеальной поверхности.
  • Приложить лист утеплителя и ручкой нанести отметки, мешающие монтажу плиты (точки вхождения трубы). Выпилить отметки резаком.
  • Замесить раствор клея. Следуйте инструкции на упаковке. После этого дать раствору выстоять около 5 минут и снова его вымесить. Он должен быть правильной консистенции – в меру жидким и густым.

Утепление потолка

  • Раствор наносится посредством кельмы на утеплитель. После чего лист пенополистирола примеряют и прижимают к поверхности потолка.
  • Далее, пробурите отверстия, вставьте гвоздики в потолок, но не забивайте их до конца.
  • Прикрепите остальные листы к потолку и вымеряйте поверхность строительным уровнем.

Совет. Чтобы подогнать уровень между листами, используют терки, они стирают разницу перепадов. А зазоры между плитами утеплителя заделывают полиуретановой пеной.

Утепление стен

  • После утепления потолка приступайте к работе со стенами. Утепление следует начинать с наиболее прохладной стены.
  • Листы пенополистирола приклеивают специальным клеящим составом. Его наносят посредством монтажного пистолета.

Внимание! Если нанести чересчур большой слой клея на лист, то после высыхания будет практически невозможно его удалить.

  • Перед тем как приклеить лист, пену наносят не только на него, но и на стену. Важно, чтобы клей не попал в высверленные отверстия.
  • Приклеивайте утеплитель в шахматном порядке. Это делается для того, чтобы не допустить появление вертикальных швов.
  • Пробурите и забейте оставшиеся зонтики на потолке. Используйте из расчета 5 или 7 штук на метр квадратный.
  • В углах окон и дверей плиты устанавливают Г-образным вырезом. Края можно при необходимости обработать теркой.
  • Те откосы, которые уже имеются, заклеить полосками соответствующего размера. Контроль прямого угла осуществляется посредством угольника.

Утепление стен

  • Все полученные швы запеньте.
  • Наклейте профили с армирующей сеткой на углы откосов.
  • Затем можно приступать к армировке остальной поверхности. Соединения сетки должны быть выполнены с нахлестом не менее 0, 1 м.
  • После армирования стен, когда верхний слой затвердеет, нанести выравнивающий слой. Повторить еще раз.
  • Далее можно приступать к шпатлевке и покраске стен. А если лоджия будет обогреваемая, то можно оклеить стены обоями.

Утепление пола

  • Завершающий этап – утепление пола. Для этого используйте стяжку из цемента и песка.
  • Стяжка укладывается на листы утеплителя, поверх которого уложена металлическая сетка. Раствор стяжки нужно хорошо промешать и разровнять по полу.
  • Сетку поднять на пару сантиметров. Пол должен получиться очень ровным. После того как он просохнет, то будет готов для использования любого напольного покрытия.

Утепление пола

  • Основные работы завершены. Осталось покрасить или оклеить стены, монтировать розетки и осветительные приборы, удалить со стекла и рам защитную пленку и провести уборку.

Утеплить лоджию своими руками не так сложно, как кажется, на первый взгляд. Главное – правильно подобрать теплоизоляционный материал и выполнять работы по утеплению поэтапно. Какой утеплитель лучше выбрать для лоджии? Есть масса вариантов. Все зависит от финансовых возможностей, площади помещения и его назначения. Важен конечный результат. Лоджия должна быть не только теплой, но и уютной.

Утепление лоджии пенополистиролом с отделкой: видео

Утепление лоджии: фото




советов для холодного кемпинга 🔥 Вот как согреться в палатке

Всегда дрожит в палатке, когда вы идете в поход? Читайте дальше, этот пост для вас! У нас есть 13 замечательных советов, которые помогут вам согреться в палатке, и мы рекомендуем отличное походное снаряжение, которое поможет вам согреться во время следующего похода.


Pssst…. Прокрутите вниз, если хотите сразу перейти к нашим советам…

Чтобы согреться, я сплю на мягкой кровати для ловли карпа с флисовыми одеялами сверху и спальным мешком Robens Crevasse II

Счастливого кемпинга начинается с тепла!

Раньше я ночевал лагерем в Великобритании в ноябре и поверьте мне, было холодно.Настолько холодно, что я поставила чайник, чтобы сварить кофе в отчаянной надежде согреться. Через 10 минут я понял, что все еще жду, пока чайник закипит. Я выключил его и проверил газовый баллон, который был полон. Снова поехал и через 5 минут все еще ничего.

Я высунул голову из навеса и спросил товарища по лагерю, знают ли они, почему мой чайник не закипает. Мне весело сообщили, что из-за того, что температура изо всех сил пытается выразить однозначные числа, тип баллона с газом, который я использовал, был слишком холодным, чтобы работать эффективно, и что мне нужно сначала его нагреть.

Когда тебе уже холодно, баллончик с газом, засунутый тебе под мышку (единственная часть меня, которая в тот момент не замерзла), не для меня - развлечение.

Холодно ночью в кемпинге - отстой, к счастью, в Robens Crevasse II мне всегда тепло

К счастью, с годами я узнал, что работает для меня с точки зрения ночного комфорта, и теперь у меня есть установка, которая, наконец, к счастью, не заставляет меня дрожать всю ночь и мечтать о том, чтобы я был дома.

Один из самых важных уроков, который я усвоил, заключается в том, что не нужно слишком много упаковывать, чтобы согреться. Вложения в несколько хорошо подобранных вещей, специально разработанных для обеспечения комфорта в кемпинге, действительно того стоят.

Так же, как у вашего домашнего пухового одеяла есть рейтинг спальных мешков, у спальных мешков есть собственный рейтинг, который говорит вам, насколько хорошо оно утеплено и насколько тепло оно, вероятно, сохранит вас. Односезонный спальный мешок очень легкий и вряд ли согреет вас в палатке, поэтому поищите сумку на 3 или 4 сезона, чтобы чувствовать себя уютно.

Вот как мне согреться в кемпинге в холодную погоду

У меня есть несколько вариантов сна в зависимости от того, нахожусь ли я в кемпинге самостоятельно и как долго. Для коротких походов я использую либо мою одиночную Vango Comfort 10 SIM, либо, если в походе с моим партнером, мы используем двойную SIM-карту Outwell Dreamboat. Обе SIM-карты имеют отличное качество и достаточно толстые, чтобы обеспечить достаточную набивку и изоляцию для комфортного сна в любую погоду.

Я всегда беру в поход грелку, мне лучше быть слишком теплым, чем слишком холодным!

У меня также есть двуспальная раскладная кровать, и я часто использую SIM-карту Dreamboat сверху, что делает ее очень удобной, и мне нравится, когда я сплю в палатке, приподнимаясь над землей.Однако, если я иду в кемпинг самостоятельно и это более длительная поездка на несколько дней, я всегда использую свою супер удобную односпальную кровать для ловли карпа.

Когда дело доходит до спальных мешков, в течение многих лет я мерзла по ночам в кемпинге, даже с множеством дополнительных слоев и пуховым одеялом сверху. Но потом я обнаружил спальный мешок Robens Crevasse II. Это высококачественный трехсезонный спальный мешок, который, несомненно, лучший из тех, что я когда-либо использовал, и часто согревает меня так, что мне приходится снимать слои даже в походе, когда очень холодно (около нуля градусов).

Собираясь в поход в теплую погоду, я перехожу на спальный мешок Vango Harmony Deluxe.

Надувные матрасы двойной высоты могут быть заманчивыми для людей с ограниченными физическими возможностями, но на них холодно спать вне лета

Что носить в постели в походе

В походе я всегда ношу пижаму. Пижамы из флиса не стильные, но они согреют вас! Зимой в походе я ношу толстовку на молнии поверх пижам и толстые шерстяные носки.Когда дело доходит до того, чтобы одеваться в постель, выглядеть стильно не в моем списке приоритетов, потому что, честно говоря, я предпочитаю быть теплым!

Последнее, что мне нужно, чтобы согреться в постели, - это грелка, и я никогда не хожу в поход, не взяв ее. Даже в середине лета, когда вы сидите на улице ночью, легко простудиться, и прижаться к бутылке с горячей водой - идеальный способ быстро согреться, и, кроме того, если достаточно жарко, чтобы в ней не было необходимости, отлично, но Девушка-Гид во мне подсказывает, что я должна взять ее с собой на всякий случай!

Наконец-то добился этого с моей нынешней системой сна, которая является самой теплой и самой удобной из всех, которые у меня когда-либо были.

Как сохранить тепло в палатке Советы по кемпингу

Обратите внимание, что мои советы предназначены для семейных и автомобильных туристов, а не для туристов и диких туристов, которым нужно путешествовать налегке!

1.Не ждите, пока вам станет холодно, чтобы уложить слой

Как только вечером начнет падать температура, возьмите дополнительный слой - не ждите, пока вам уже не станет холодно, чтобы наклеить слой, к тому времени уже будет слишком поздно, и вам понадобится гораздо больше времени, чтобы снова согреться.

2. Тепловики большие и умные

Thermals может вызывать в воображении образы вашей бабушки, но приличный комплект длинных брюк или леггинсов и термобелья с длинными рукавами абсолютно необходимы, если вы собираетесь в поход ранней весной, осенью или если вы безумны, в разгар зимы. ,

3. Всегда берите с собой грелку.

Возьмите грелку (и, конечно, плиту и чайник), даже если вы обычно не пользуетесь ею дома или думаете, что апрельская погода будет достаточно теплой, все равно возьмите ее.

4. Не ложиться холодно

Если вы простудитесь в спальном мешке, даже с дополнительным постельным бельем, вы, вероятно, не замерзнете. Перед тем как лечь в постель, сделайте теплый напиток, сделайте быструю прогулку или бегите в туалет или просто сделайте несколько прыжков со звездой, чтобы немного поднять температуру тела, прежде чем прижаться к себе на ночь.

5. Подкладка спального мешка может помочь

Подумайте о покупке шелковой подкладки для спального мешка, она, как говорят, добавляет дополнительный «сезон» тепла, однако тот, в который я вложил деньги, порвался почти сразу. Возможно, вы захотите рассмотреть альтернативу флису, он поможет удерживать тепло и будет не таким нежным, как шелковая подкладка.

6. Инвестируйте в пухоизоляцию

Помните, что утеплитель из пуха будет держать вас в тепле и поджарке, и это стоит вложений, если вы планируете разбить лагерь в холодную погоду, однако существует множество инновационных синтетических наполнителей для спальных мешков, которые очень эффективны в улавливании тепла, поэтому сначала изучите ,

7. Утеплите палатку ковриком или ковриками.

Используйте подогнанный ковер и / или коврики на полу палатки; они действуют как изолирующий слой и предотвращают проникновение холода через пол. Если у вас нет красивого ковра для палатки, коврики для пикника и недорогие тряпичные коврики также полезны для изоляции и означают, что если вам все-таки придется вставать с постели ночью, вы не наступите на холодную простыню.

8. Приобретите одноразовые тепловые пакеты

Одноразовые тепловые пакеты действительно полезны, убедитесь, что они у вас есть с собой, когда вы разбиваете лагерь, как будто вам действительно холодно. Если положить пару в карман толстовки или спального мешка, это может иметь большое значение.

9. Не используйте массивную палатку

Большая палатка, в которой всего несколько тел, будет означать, что в ней будет прохладнее, чем в палатке гораздо меньшего размера. Спальные отсеки в большей палатке обычно легче согреть, чем большие жилые помещения, поэтому, если это всего лишь короткий поход для пары человек, подумайте о том, чтобы уменьшить размер палатки или перейти на брезентовую или поликоттоновую палатку, поскольку они часто лучше минимизация потерь тепла.

10. Переносные обогреватели следует использовать с особой осторожностью!

Если вы путешествуете с EHU в кемпинге, имеет смысл взять переносной электрический обогреватель.Однако, как и в случае с портативными газовыми обогревателями, вам все равно придется проявлять особую осторожность и соблюдать рекомендации по безопасности. Ни один обогреватель нельзя оставлять включенным, пока вы спите или продолжительное время.

Переносной тепловентилятор Kampa Diddy. Смотрите наш обзор.

Доступны портативные газовые обогреватели, которые могут показаться соблазнительными для туристов, но их следует использовать с большой осторожностью. Газовые обогреватели ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать в замкнутом пространстве, например, в спальне в палатке, и у вас должно быть много вентиляции.Пожалуйста, руководствуйтесь здравым смыслом и следуйте советам производителя по безопасности, никогда не оставляйте газовый обогреватель без присмотра, не используйте его в палатке в непроветриваемом помещении, а также убедитесь, что вы используете сигнализатор угарного газа.

11. Используйте правильный спальный мешок

Убедитесь, что вы не пытаетесь спать в холодную погоду, используя дешевый спальный мешок или мешок, предназначенный только для летнего использования (проверьте сезонный рейтинг, вы ищете сумку на 3 сезона).Помните также, что плотно прилегающая сумка для мумие - лучший способ согреться. Хотя может показаться заманчивым взять пуховое одеяло поверх более дешевого или менее ограниченного спального мешка, оно не согреет вас так же тепло, как технический спальный мешок, созданный, чтобы согреться.

12. Возьмите дополнительные одеяла

Летом в ночное время в Великобритании все еще может быть холодно - не думайте, что, поскольку сейчас июль, вам понадобится только спальный мешок, всегда берите несколько дополнительных одеял на всякий случай, особенно если у вас маленькие люди.Толстые ворсистые термоодеяла могут иметь большое значение в очень холодные ночи.

13. Откажитесь от надувной кровати двойной высоты

Спать на надувной кровати с двойной высотой очень удобно с точки зрения комфорта для людей с ограниченными физическими возможностями, так как их очень легко вставать и снимать, но, черт возьми, им холодно! Я работал с одним более года и всегда было холодно, сколько бы ковриков из овчины я не клал поверх него.

Переход на SIM-карту хорошего качества значительно улучшит ваше тепло в ночное время.SIM-карту также можно разместить на складной раскладной кровати, поэтому, если мобильность является проблемой, она является отличной альтернативой. SIM-карта хорошего качества включает в себя набивку и изоляцию, которые помогут вам сохранить больше тепла тела и согреться.

Снаряжение для кемпинга, чтобы не замерзнуть

Цены верны на момент публикации обновления 29.01.2020

Спальный мешок RAB Morpheus 3 - на улицу £ 200
Толстовка с капюшоном Yogi от Питера Сторма - 25 фунтов стерлингов.00
Vango Sonno Square Sleeping Bag 3-4 Season - Проверить цену на Amazon.co.uk
Цена на 18.05.2020 £ 161,95
Outwell Dreamboat Single Self Inflating Matt - Узнать цену на Amanzon.ru
Двойной спальный мешок Robens Coulle 2 - Проверить цену на Amazon.co.uk
Eivy Redwood Sherpa Fleece - Surfdome £ 72,45
Спальный мешок Berghaus Intrepid 1000 - черный £ 85
Цена на 29.01.2020 £ 33
Подкладка для спального мешка Nod-Pod из 100% чистого органического шелка - уточняйте цену на Amazon.co.uk
Цена на 29.01.2020 £ 64,99
Vango Comfort 10 для одной SIM-карты - проверьте цену на Amazon.co.uk
Цена по состоянию на 29.01.2020 £ 37,95
Outwell Collaps Camping Kettle - Проверить цену на Amazon.co.uk
Цена на 29.01.2020 7,98 £
Набор грелок для рук Hot Hands - проверьте цену на Amazon.co.uk
Мужской базовый слой из мериносовой шерсти Bula Camo - Surfdome £ 51.95
RAB Толстовка с капюшоном Amy Fleece - Go Outdoors £ 72.00
Носки с подогревом - на улицу £ 4,00
Вязаный комплект для подогрева рук - Go Outdoors £ 5.00
Серая бутылка с горячей водой - Узнать цену на Amazon.co.uk
Мужские тапочки The North Face Tent Tent - Проверить цену на Amazon.co.uk

Чтобы узнать больше о теплых вещах для кемпинга и потрясающих находках, загляните на мою доску Pinterest здесь. Ознакомьтесь с нашей новой статьей, в которой вы найдете еще больше полезных советов о том, как согреться в палатке.

Как вам согреется в походе? Какой самый холодный или худший опыт кемпинга у вас когда-либо был? Я хотел бы услышать ваши собственные советы и истории, так что оставьте комментарий ниже!

Куда дальше?

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Camping with Style не одобряет и не рекомендует использовать какие-либо газовые приборы внутри вашей палатки. Все газовые приборы следует использовать с большой осторожностью и всегда следовать рекомендациям производителя. Даже при использовании переносных газовых приборов в хорошо вентилируемом помещении мы настоятельно рекомендуем вам принять дополнительные меры безопасности, включая использование сигнализации угарного газа.

Последние сообщения от ShellyWelly (посмотреть все).

Как сохранить здоровье зимой

Холодная погода может усугубить некоторые проблемы со здоровьем и даже привести к серьезным осложнениям, особенно если вам 65 лет и старше, или если у вас есть хронические заболевания.

Кто больше всего страдает от холода?

Некоторые люди более уязвимы к воздействию холода. Сюда входят:

  • человек в возрасте 65 лет и старше
  • младенцев и детей в возрасте до 5
  • человек с низким доходом (которые не могут позволить себе отопление)
  • человек с длительным состоянием здоровья
  • человек с низким уровнем дохода. инвалидность
  • беременные женщины
  • люди с психическим заболеванием

Проконсультируйтесь, если вы плохо себя чувствуете

Если вам 65 лет или больше или вы принадлежите к одной из других групп риска, сразу же обратитесь к фармацевту плохо себя чувствуете, даже если это просто кашель или простуда.

Фармацевты могут дать вам совет по лечению ряда легких заболеваний. Они также сообщат вам, нужно ли вам обратиться к врачу.

Чем раньше вы получите совет, тем скорее вы поправитесь.

Найдите аптеку

NHS 111

Если вам нужна медицинская консультация, когда аптека закрыта, позвоните: 111 или перейдите на 111.nhs.uk

Сделайте прививку от гриппа

Грипп может привести к серьезным заболеваниям, таким как пневмония и бронхит, и даже к смерти уязвимых людей.Вы подвергаетесь большему риску, если вы старше, имеете длительное заболевание или беременны.

Убедитесь, что вы получили бесплатную прививку от гриппа, если:

  • Вам 65 лет и более
  • Вы страдаете хроническим заболеванием
  • Вы беременны

Попросите сделать прививку от гриппа в приемной терапевта или у врача. местная аптека.

Некоторые дети и лица, осуществляющие уход, также могут получить бесплатную прививку от гриппа. Узнайте больше о вакцине от гриппа, в том числе о том, кому она нужна.

Если вам 65 лет и старше, вы также имеете право на прививку от пневмококка, которая поможет защитить вас от пневмонии.

Сохраняйте тепло в доме

Следуйте этим советам, чтобы вам и вашей семье было тепло и хорошо дома:

  • , если вы не очень мобильны, вам 65 лет и старше или у вас есть проблемы со здоровьем, например болезни сердца или легких. отапливайте дом как минимум до 18 ° C.
  • По возможности держите спальню при 18 ° C всю ночь - и держите окно в спальне закрытым.
  • Если вам меньше 65 лет, вы здоровы и активны, вы можете безопасно иметь в доме прохладу ниже 18 ° C, так как пока вам комфортно
  • Используйте грелку или электрическое одеяло, чтобы согреться в постели, но не используйте их одновременно
  • Ешьте хотя бы 1 раз в день - регулярное питание помогает согреться
  • регулярно пейте горячие напитки
  • , чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), младенцы должны спать в помещениях с температурой от 16 ° C до 20 ° C.
  • Задерните шторы в сумерках и держите двери закрытыми, чтобы не пропускать сквозняки
  • Включите систему отопления регулярно проверяется квалифицированным профессиональный

Помощь в оплате отопления

Вы можете потребовать финансовую и практическую помощь с отоплением вашего дома.Доступные субсидии включают оплату зимнего топлива и выплату в холодную погоду.

Для получения дополнительной информации о том, как сократить ваши счета и сделать ваш дом более энергоэффективным, посетите правительственный веб-сайт Simple Energy Advice или позвоните по горячей линии Simple Energy Advice по телефону 0800 444 202.

Вы также можете найти совет в разделе о финансовой помощи для обогрева дома в буклете «Сохраняйте тепло, сохраняйте здоровье» (PDF, 431 КБ).

С наступлением зимы стоит потребовать все льготы, на которые вы имеете право.

Посмотри на уязвимых соседей и родственников

Посмотри на пожилых соседей и родственников, а также на тех, у кого проблемы с сердцем или дыханием (респираторными), чтобы убедиться, что они:

  • в безопасности и хорошо
  • достаточно тепло, особенно ночью
  • У
  • есть запасы продуктов питания и лекарств, поэтому им не нужно выходить на улицу в очень холодную погоду.

Если вы беспокоитесь о родственнике или пожилом соседе, обратитесь в местный совет или позвоните на горячую линию Age UK по номеру 0800 678 1602 (8 утра. до 19:00 каждый день).

Если вас беспокоит, что человек может страдать от переохлаждения, обратитесь в NHS 111.

Дополнительная информация

В этих брошюрах вы найдете больше советов по сохранению тепла и здоровья.

Вы также можете получить:

Последняя проверка страницы: 8 ноября 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 8 ноября 2022 г.

,

Согрейте свой дом зимой без отопления с помощью этих советов

Getty

Сохраняйте тепло, утепляя дом должным образом

По мере приближения холодных месяцев может возникнуть соблазн включить термостат.

Но когда счета зашкаливают, согревание может оказаться дорогостоящим.

Однако поддержание тепла в доме не должно быть дорогостоящим.

Здесь Express.co.uk познакомится с некоторыми из самых дешевых и простых способов утеплить ваш дом должным образом, чтобы сохранить тепло этой зимой.

Пленка вторичного остекления

Старые дома, как известно, плохо изолированы, но есть более доступный способ гарантировать, что тепло не проникает через щели и отверстия в вашем доме.

А старые оконные рамы, часто с одинарным остеклением, обеспечат быстрое исчезновение тепла.

Один из простых способов - нанести на окна сезонную пленку вторичного остекления, которую можно приобрести в Wickes, что дает эффект двойного остекления всего за 3,83 фунта стерлингов за метр.

Пленка для остекления - это прозрачная прозрачная пленка, которую вы наклеиваете на окна, чтобы предотвратить сквозняки.

Getty

Укладка оловянной фольги за радиатором помогает отражать тепло в комнату.

Прикрепленная липкой лентой и закрепленная феном, временная мера работает, потому что она создает воздушный зазор между окном и пленкой.

Единственный недостаток в том, что как только вы откроете окно, вам придется повторно нанести новый слой, но вряд ли в декабре вы будете часто открывать окна.

Мягкая поролоновая герметизирующая лента

Другой простой способ заткнуть эти порывистые зияющие отверстия - использовать мягкую поролоновую герметизирующую ленту.

При цене всего 70 пенсов за метр подходит для зазоров от 1 до 5 мм вокруг окон и дверей. Вы просто отрезаете длину ножницами и наклеиваете самоклеющуюся ленту там, где она вам нужна.

Дымоход

У вас есть камин, которым вы не пользуетесь? Этот удивительный маленький гаджет может остановить холодные бури, свистящие в дымоходе.

Воздушный шар для дымохода, который можно купить на Amazon и chimneyballoon.co.uk, стоит около 20 фунтов стерлингов и работает за счет самовсасывания внутри стенки дымохода, чтобы закрыть зазор и предотвратить попадание холодного воздуха.

Интересно, почему некоторые почтовые ящики кисть в центре? Для этого есть очень веская причина.

Помимо того, что нежелательной почте становится труднее попасть в вашу дверь, это на самом деле помогает сохранить тепло, которое обычно дребезжит и трясет ваш почтовый ящик в ветреные дни.

GETTY

Вытяжные кожухи останавливают холод, идущий под дверью

Вы также можете уменьшить сквозняки в своем доме, купив сквозняк, который ставите под окно или дверь.

В качестве альтернативы, сделайте его самостоятельно, используя ткань, колготки и другие формы. начинки, как рисовые шарики или шарики из фасоли.

Держите занавески открытыми

Занавески по самой своей конструкции используются для сохранения тепла в комнате, но знаете ли вы, что их открывание в течение дня может помочь поглощать тепло.

Чтобы получить полный эффект, просто убедитесь, что вы закрыли их, когда начинает темнеть, чтобы сохранить внутри солнечное тепло.

Getty

Перед включением обогревателя удалите воздух из радиаторов.

Но если у вас возникло искушение включить радиатор, сначала убедитесь, что они исправно работают.

Удалите воздух из радиаторов

Сезон или два без включения отопления, скорее всего, оставят их неэффективными, а это означает, что они могут не нагреться должным образом во всем доме.

Починить, однако, несложно, и вы можете легко это сделать дома.

Британский инженер по газу Джоанна Флауэрс, работающая на северо-западе, объяснила, как убедиться, что они работают правильно, чтобы максимально эффективно использовать тепло.

Getty

Приклейте поролоновую ленту к окнам, чтобы закрыть зазоры.

Она сказала Express.co.uk: «Если на ваших радиаторах есть точки холода, это, вероятно, означает, что в системе есть воздух, поэтому вам нужно удалить их воздух, чтобы они работают эффективно.

«Для этого выключите систему и поверните ключ радиатора до тех пор, пока не прекратится подача воздуха и не будет равномерно течь вода.

"После того, как вы снова включите систему, проблема должна быть решена. Выпуск воздуха из радиатора может привести к падению давления в системе.

" Если у вас есть манометр, убедитесь, что давление в бойлере правильное - в большинстве случаев котлов это одна планка - и доливайте по мере необходимости ».

Советы по экономии денег

Вт, 16 августа 2016 г.

Зарабатывайте деньги со своего банковского счета и улучшайте свои финансы с помощью этих простых способов экономии денег.

Getty

1 из 10

Экономия - Регулярные переводы небольшой суммы на ваш сберегательный счет скоро прибавят, и вы вряд ли заметите, что она ушла

Вы даже можете увеличить тепло, излучаемое вашим радиатором , с этим умным советом.

Использование фольги за радиатором

Фольга отражателя радиатора, доступная в большинстве хозяйственных магазинов, помогает снизить потери тепла за счет отражения тепла обратно в комнату,

Утверждается, что она сокращает потери тепла на колоссальные 50 процентов и снижает затраты всего от 5 фунтов стерлингов.99 для рулона 470 мм x 4 м.

Но если у вас нет времени на то, можно использовать обычную оловянную фольгу, хотя она не так эффективна.

В зимние месяцы страдают не только радиаторы, но и ваши трубы. В плохую погоду трубы могут лопнуть, но избежать этого - нетрудно.

Джоанна сказала: «Чтобы предотвратить их появление, убедитесь, что они должным образом изолированы, используя изоляцию, которую можно дешево купить в большинстве магазинов DIY».

Screw Fix - это то место, где вы можете дешево подобрать изоляцию по цене от 79 пенсов за изоляцию размером 15 x 13 мм x 1 м.

Тапочки для микроволновой печи

А если ничего не помогает, тапочки, которые можно положить в микроволновую печь, - один из способов избежать обморожения пальцев ног.

Доступные онлайн на сайтах findmeagift.com и IWantOneOfThose.com, они стоят около 12,99 фунтов стерлингов.

.

Смотрите также